Zucker-Chaos vor den TagenVor der Periode fahren Zuckerwerte bei Frauen mit Typ-1-Diabetes oft Achterbahn
Etwa eine Woche vor ihrer Periode müssen viele Frauen mit Typ-1-Diabetes besonders sorgfältig ihren Blutzucker beobachten und Ernährung und Therapie darauf einstellen, dass alles anders sein kann als zu normalen Zeiten. Die Werte steigen und sinken manchmal unberechenbar. Mit der Menstruation kehrt meistens wieder Ruhe ein, berichtet das Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“. Frauen, die zusätzlich am prämenstruellen Syndrom (PMS) leiden, sind besonders oft betroffen. Eine Ursache vermuten Mediziner im Einfluss der Hormone Östrogen und Progesteron. Die exakten Zusammenhänge und warum der Blutzucker mal steigt und mal fällt, sind nach wie vor unklar. Ärzte empfehlen, das Diabetes-Tagebuch einige Monate lang besonders sorgfältig zu führen und Beginn und Ende der Regel zu markieren. So können sie die Diabetestherapie entsprechend anpassen. Um PMS-Beschwerden vorzubeugen, sollten die Frauen sich mit Kaffee, Alkohol und Nikotin möglichst zurückhalten, ausreichend schlafen und regelmäßig Sport treiben.
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Ruth Pirhalla
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