Bessere Zuckerwerte dank Yoga




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Bessere Zuckerwerte dank Yoga

Beitragvon Sid » Do 21. Nov 2013, 18:53

Bessere Zuckerwerte dank Yoga

Studie belegt positive Resultate bei Diabetes-Patienten

Regelmäßiges Yoga kann den Blutzuckerspiegel senken, berichtet das Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“ unter Berufung auf eine indische Studie. Die Forscher beobachteten 123 Diabetes-Patienten, die drei Monate lang Yoga praktizierten. Die Teilnehmer hatten danach deutlich bessere Werte. Wer Yoga macht, baut zudem Stress ab und fühlt sich insgesamt besser.

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